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常常熬夜,你的作業真有那么多?
發布時間:2018-05-25 丨 閱讀次數:1305

說出來有點嚇唬人的意思,但是,距離走上中考戰場,你所剩時日真的不多啦~


聽完我這句話,你是不是又打算今晚不睡覺了?拼他一夜寫作業?


我們總在說“要奮斗”、“要努力”、“要拼命學習”、“要無悔青春”...可是努力真的不是簡單地堆積時間。


如果我們只要堆起時間就能成功,那也太容易了些。古人都曾說要“苦其心志,勞其筋骨,餓其體膚,行拂亂其所為,所以動心忍性,增益其所不能”,其間“苦其心志”最為重要。


并非掉書袋,我們回到熬夜寫作業的問題上來。我是非常不提倡熬夜的,休息不好,影響白天聽課效果,而且對身心發展也不利,青少年時期一定要保證足夠的睡眠。若是學業上出類拔萃也就罷了,若是學習也就一般,還把身體搞壞,豈不是得不償失,身體才是革命的本錢。


事實上,沒人想熬夜,都是被逼的,無奈作業實在太多。所以大家喊著減負,語文老師說,我的作業只需要30分鐘,數學老師說只需要20分鐘,英語只需要10分鐘...


單個聽起來確實都不多,可是對同學們來說肯定不是這么個算法。作業確實也是必不可少,一個知識點講透了,理解了,還需要大量的練習才能真正鞏固起來,做了各種變式題才能在遇到新題的時候得心應手。所以大家似乎都很無奈,老師沒錯,同學們自己也沒錯,錯的是你寫作業的方法不對,那么,怎么解決呢?


1.時間規劃要合理

比如說老師布置了一篇作文,我覺得當場你就可以完成審題任務,把構思放在放學的路上,或者吃晚飯的時候。再花上10分鐘找素材,30分鐘寫作。熬夜的同學大多是所有的任務都積在一起去完成,一時又想不出來咋寫,越是著急越沒思路,時間白白浪費了。


寫作業的時候提前大致做個規劃,也不用真的寫出來,心里盤算一下,文科和理科最好岔開,這樣換換腦子,避免太累。一旦開始寫某個科目,就當成考試一樣緊張起來,規定個時間必須做完。遇到不會的題目如果思考超過正常做題的三倍以上時間,就先放下,標注出來,等明天去和同學們或老師商量。我們學習又不是搞科研,沒必要費一晚上的功夫研究出來一道題。


泡腳的時候可以背一背英語,這樣復習英語的時間也可以省出來,當然上廁所的時間也可以背,但是別太久,對身體不好。曾經有人說上廁所的時候記東西特別快,腦子跟開掛了一樣,其實細想起來,應該是集中注意力,心無旁騖的原因。因為待在廁所是不會有人打擾你的,你也是拒絕被打擾的狀態。


2.集中注意力

如果說你剛進入學習狀態,手機響了一下,忍住不看,但其實心里老惦記著是誰發的信息呢?腦子一旦被某些外來的思緒占據,就不能投入到做題中去,題讀了好幾遍也不知道咋做,完了,心情煩躁,拿起手機看一下,誒,新出了個游戲,要不然我先玩會...反正這題一時半會也沒思路。


或者你閱讀做的正起勁,老媽看你辛苦啊,端點水果進來,新鮮又好吃。等你吃完又得休息一下才能重新進入學習狀態。


這一來二去的,看似你一直坐在那學習,可是又沒怎么用心,10點多了,作業沒寫完,又得熬夜。所以寫作業的時候就把自己屏蔽起來,手機放在外面,跟父母談好不讓他們進來打擾,一頭扎進書里,把思維調動起來寫得也就能快些。


學習是件苦差事,別夢想著高高興興、輕輕松松就能當學霸,不努力寫作業的學霸肯定是磨礪了心志。境界達不到,還是得老老實實一點點完成作業要緊。


3.理性處理作業不會寫

不會寫,也是你按時完成作業路上的絆腳石。


一般有兩種情況,一種是想不起來,這個好解決,趕緊翻出來課本、字典、筆記等能找到答案的地方,看一下,把這道題解決再說,不要過多停留,等到做完還有時間,或者老師講解的時候再好好研究。


另外一種是沒有解題思路,這個問題一般來說比較嚴重,想不出來就是想不出來。這個時候不如去找點類似的題目,或者找答案,看能不能看懂。自己不會做,把答案看懂也是一種策略。第一次先看懂答案,第二次能有點思路,接下來就能解出來一兩問了。所以說遇到不會的,不要糾結,先把會做的完成,問題留下慢慢解決。


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