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中學生培養這幾個習慣,往往比努力更有用!
發布時間:2018-05-28 丨 閱讀次數:1223

我們說初中階段的學習基本上還拼不到智商層面,成績好與壞,其實影響最大的是習慣。

 

孔圣人曾說:“少成若天性,習慣如自然。”

說的就是小時候形成的良好行為習慣和天生的一樣牢固。

 

著名的教育家葉圣陶也說過:“什么是教育?簡單一句話,就是養成良好的習慣。”

 

習慣具有非常強大的力量,一旦養成了就會不自覺的按照一個既定的方式去行動。就像有的同學上課總是能集中注意力聽課,即便旁邊有人絮絮叨叨,也絲毫不會影響。所以說,優秀是一種習慣。

 

那作為初中生的你,需要養成什么樣的好習慣呢?

 

 

 

常設小目標的習慣

 

大目標很容易得到,對于我們初中生來說不就是中考么?考上理想的高中,距離自己想成為的人更進一步。

 

可是你絕不會時時刻刻都用這個大目標去指導生活和學習,我們更需要一些可操作的小目標。比如堅持一周早起背單詞,一節課拒絕想心事、不和同桌講話,集中注意力思考,或者是利用自習時間把早上數學課還不太懂的幾道題再融會貫通一下。

 

有人曾經專門對大學生的三十多項品質進行統計,發現其中絕大多數對學習成績幾乎沒有影響,而真正能左右成績的只有一個品質——自控力。而“常設小目標”就是訓練自控力的開始。

 

這種小目標會讓你的自控意識越來越強,能管住自己,也就管住了各種學習上的負面干擾,這樣堅持下去,那個“大目標”也會落地,正所謂“千里之行,始于足下”。

 

 

 

簡單預習習慣

 

“預習”這兩個字我們實在太熟悉了,可真真正做到的卻人寥寥無幾。預習確實也是一件耗費時間的事,作業都堆成山,我們實在分不出精力在預習上,因此放棄也是常有的。

 

可是預習真的很重要,所以我建議你可以利用上課前或下課后的幾分鐘快速瀏覽一遍將要學習的內容,不要求全部看懂,只要簡單思考即可。簡單預習可以讓你在上課的時候有“一覽眾山小”的感覺,而不是盲目跟從老師,被動接收。就算是復習階段,上課前瀏覽本節課重點講解部分或題目也能獲得心理優勢。

 

很多時候上課跑神都是因為陷入“思考人生”的境地,”我為啥在這里?"“學習為了啥?”“我為啥不能出去玩?”...人的很多不關心、不在乎其實都是因為和自己沒關系,感覺自己被邊緣化,缺少融入和探索的心力,也就容易身在心不在。當你帶著目的去聽課,帶著要解決問題的心態去聽,就會不一樣了。

 

 

 

自我反省習慣

 

整個初中階段老師的教法、學到的題型、用到的時間都是一樣的,拉開差距的關鍵就是誰在考場上犯得的錯更少。平時犯錯是為了考試時不錯,但是總有人錯了十次八次還是錯,這就是沒有反省的結果,或者是反省不夠深入。

 

考試卷發下來的錯題你都仔細思考過了嗎?為什么會錯,即使是手誤或一時沒想起來,也應該深究下去,為啥會失誤,而不是簡單歸咎為下次注意就行了。

 

所以我們應該時時反省自己,對錯誤“窮追猛打”,避免掉進同一個坑里,當然也不能掉進相似的坑里。

 

 

 

根溯源的習慣

 

不管是文科還是理科,記憶知識點不能死記硬背,理解是深刻記憶的基礎。小到一個公式的使用,大到一類題型的解題方法,都要歸納起來,總結成1、2、3類,不能只知其一不知其二,變個形式就不會。要試著培養從概念上去理解公式,究其根源的習慣。

 

對知識點如此,對錯題也是如此。不僅學會做題,更要深究出題人的思路,比如考點、考查形式等,進入出題人的角色,你就會看得更加透徹。

 

 

 

常識思維習慣

 

尤其是我們在做一些聯系實際的應用題目的時候,聯系實際情況是很有必要的,不能只顧刷題,只顧著套公式、套方法,模板是死的,可是題是活的。有些問題你用常識去判斷一下很明顯會發現解題思路是有問題的,與其一頭扎進去硬算,不如跳出來用常識先去判斷一下合不合理。

 

這一點在答案的檢查上也很有用,所以看到題目,我們要學著去用常識思考,當然,這也和你的日常多留心有關,生活處處有學問,不能死學習。

 

 

 

良好的生活習慣

 

生活和學習一樣重要,都需要培養一些好的習慣。所以少吃垃圾食品,一日三餐要規律、有節制,不暴飲暴食。難免心情不好的時候也不要用吃東西來緩解,可以化悲憤為力量,游泳、跑步、打球,做一些體育鍛煉會一舉兩得。

 

盡量不要熬夜打游戲,中考后有一個多月的時間可以玩,但是什么時候都要提醒自己,游戲只是一種生活的調劑,現實永遠需要你實實在在去努力。

 

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